Vorstellung Leichtathletik

LA- Grosse

Die "Grossen" sind unterteilt in eine Laufgruppe und eine Mehrkampfgruppe. Die Läufer trainieren unter der Leitung von Roman und Urs Mattle und die Mehrkämpfer unter Raphael Ammann. Ziele sind Teilnahmen an Schweizer-meisterschaften, verschiedene Einzel- und Gruppenwettkämpfe.

Jedes Jahr organisiert der KTV ein Trainingslager, das uns jeweils in den Süden führt. Da trainieren wir nicht nur effizient und hart, wir haben auch eine Menge Spass und können die Kameradschaft pflegen.

 

LA- Mittlere

Die "Mittleren" absolvieren zwei Trainingseinheiten pro Woche. Bei ihnen wird vermehrt an der technischen Ausführung der verschiedenen Disziplinen gearbeitet. Sie bestreiten diverse Gruppen- und Einzelwettkämpfe. In naher Zukunft ist auch bei ihnen eine Schweizermeisterschaft-Teilnahme das Ziel (Einzel, Staffeln).

 

LA- Kleine

Mit spielerischem Training wird versucht die Freude an der Leichtathletik zu vermitteln. Es wird an der Technik und den koordinativen Fähigkeiten gefeilt und die Kinder werden behutsam in das Krafttraining eingeführt (ohne Gewichte). Das Hauptaugenmerk liegt auf den üblichen Disziplinen wie Weitsprung, Hochsprung, Sprint, Ballwurf und Kugelstossen. Nicht zu kurz kommen die "exotischen" kindergerechten Disziplinen der Leichtathletik wie Hürdenlauf, Stabweitsprung, Drehwerfen und Speerwerfen. Im Laufe des Jahres bestreitet die LA-Jugi verschiedene regionale Wettkämpfe (z. B. Jugitage, Hallenmeetings, UBS Kids Cup Team, etc.). Ab der 2. Klasse kann man gerne mittrainieren und die Vielfalt der Leichtathletik kennenlernen.

 

Outdoor-Gruppe

Über den Winter wird am Samstag jeweils ein gruppenübergreifendes Lauftraining angeboten. Während einer Stunde bewegen sich die Athletinnen und Athleten unter der Leitung von Helen, Roman Mattle und Remo Gächter im Gelände. In verschiedenen Leistungsgruppen wird die Umgebung rundum Oberriet erkundet und auf spielerische Art und Weise das Laufen gefördert.

 

Die Leichtathletikgruppe des KTV Oberriet besteht aus einer Laufgruppe und einer Mehrkampf/Sprintgruppe. Die Mehrkämpfer und Sprinter werden von Raphael Ammann trainiert, die Läufer von Roman Mattle. Mitmachen dürfen alle, die Freude an der Leichtathletik und dem Laufsport haben. Die Jüngeren besuchen die Jugi-Leichtathletik Gruppen und die Älteren (ab der 1. Sek/Real) können an den Trainings der Leichtathleten/-innen teilnehmen.
Wir trainieren zwei bis drei Mal pro Woche gemeinsam. Dabei stehen vor allem Circuittrainings, lange Dauerläufe oder verschiedene Intervallformen auf dem Programm. Natürlich kommt auch Spiel und Spass nicht zu kurz. Jedes Jahr führen wir auch ein Trainingslager durch, das uns jeweils in den Süden führt. Da trainieren wir nicht nur viel, wir haben auch eine Menge Spass und können die Kameradschaft pflegen.

Gallerie_LA

  • Outdoor Gruppe

  • LA Kleine

  • LA Mittlere

  • LA Grosse - Mehrkämpfer

  • LA Grosse - Läufer

GruppeWochentagUhrzeitWoLeiterInTelefonnummer
Leichtathletik: "Kleine" (Sommer)Mittwoch17.30 - 19.00 UhrBildstöckliSamuel Mattle
Leichtathletik: "Kleine" (Winter)Freitag17.30 - 19.00 UhrBildstöckliSamuel Mattle
Leichtathletik: "Mittlere 1"Mittwoch18.00 - 20.00 UhrBildstöckliRaphael Ammann
Leichtathletik: "Mittlere 2"Freitag18.00 - 20.00 UhrBildstöckliRebecca Ammann
Leichtathletik: "Grosse 1" (Sommer)Montag18.00 - 20.00 UhrBildstöckliRico Wüst
Leichtathletik: "Grosse 2" (Sommer)Mittwoch18.00 - 20.00 UhrBildstöckliRaphael Ammann
Leichtathletik: "Grosse 3" (Sommer)Freitag18.00 - 20.00 UhrBildstöckliRebecca Ammann
Leichtathletik: "Grosse 1" (Winter)Montag18.00 - 20.00 UhrKobelwaldRico Wüst
Leichtathletik: "Grosse 2" (Winter)Mittwoch18.00 - 20.00 UhrBildstöckliRaphael Ammann
Leichtathletik: "Grosse 3" (Winter)Freitag18.00 - 20.00 UhrBildstöckli / DornbirnRebecca Ammann
Leichtathletik: Läufer (Winter)Montag18.00 - 20.00 UhrBildstöckliRoman Mattle